Atualizando

Fiquei alguns dias sem postar nada, algumas situações difíceis na vida...mas é necessário Força! e seguir sempre em frente...
Comi "bobagens" não me alimentei muito bem durante uns 4 dias e já tava sentindo que eu tinha engordado muito.
Manti a linha nos 4 dias seguinte e ja notei resultado.
Me pesei hoje de manhã e estou com 95,4kg.

No ritmo :)

Estou muito orgulhosa de mim..... essa ultima semana foi muiiiito boa, foi a melhor semana de novembro :)  Estou fazendo escolhas adequadas, se tenho muita vontade comer alguma coisinha como moderadamente...e se comer um pouquinho a mais que o previsto não fico encanada...me responsabilizo de fazer adequadamente as próximas refeições / dias. Me cuidando, minha mãe disse que eu já penso como magra :) isso é uma delicia escutar. No findi vesti uma calça e uma blusa mas tive que trocar pois estava parecendo um saco...de tão larga minha calca fica caindo - oh delícia - minha amiga achou que era uma calça saruel ehehehehehehehheeh
Tenho tomado bastante água, chás..... utilizando meus hidratantes, maquiagens, minhas musiquinhas conforme proposto no desafio.

Hoje de manha a balança mostrou 95,1kg yesssssssss  to mega feliz!!!

:)

Estou muito feliz, apesar de algumas porções maiores que o previsto (principalmente) nos almoços, estou firme e forte! Fazendo minha R.A. bem faceira...
e hoje a balança mostrou 96,2kg yesssss!!! To beemmm feliz!!!

Pesagem Desafio Boa Menina

E a balança mostrou 97Kg....ou seja somente 100gramas a menos. :(

Mais um desafio

Ehhh hoje começou mais um desafio para mim, Desafio Desistir Jamais \o/ da queridíssima Lu Francesa. Mais um estímulo!

Findi na "Linha"

Meu findi foi ótimo, cuidei da alimentação, tomei bastante água e os chazinhos.
A balança já mostrou redução 96,800Kg  ehhh  mais ainda 1/2 kilo acima do meu menor peso dos últimos tempos...
Exercício físico...esse sim ta difícil...eu simplesmente não apareço na academia, preciso mudar urgentemente nesse requisito.

Entrando no "ritmo" denovo

Hoje meu dia foi bem melhor que os últimos, controlei a alimentação (ta podia ainda ter sido melhor..srsrsr) tomei água e chazinho e ainda fiz uma sessão de Manta e Plataforma Vibratória (muito bom!) amanhã meu dia será melhor ainda ...assim espero.

Desistir nunca!

Depois desses dias a balança mostrou novamente um resultado nada positivo 98,200Kg ..consequência de dias desregrados. Mas hoje já estou com ânimo total :) Thalita, Juliane e Vivi, meninas muito obrigada pelos incentivos.

Primeiros dias de Novembro

Nos meus primeiros dias de Novembro, sai bemmm fora do que imaginava. Não estava em casa deste terça de tarde, e as opções que eu tinha não eram das mais saudáveis, tomei 2 latinhas de refrigerante, cachorro quente - sem salsicha... várias biscoitos de chocolate e biscoitos de milho. E como não comi bem de meio dia, ontem de noite..fiz "risoto" com brócolis, pimentão vermelho e  salsa..só que comi demais.

Na terça de manhã dia oficial da Pesagem eu estava com 97,100Kg e ontem com 97,800Kg... :(  tinha sido tão bonito ver na balança os 96,500Kg tenho que ver denovo o quanto antes srrssrr