Fiquei alguns dias sem postar nada, algumas situações difíceis na vida...mas é necessário Força! e seguir sempre em frente...
Comi "bobagens" não me alimentei muito bem durante uns 4 dias e já tava sentindo que eu tinha engordado muito.
Manti a linha nos 4 dias seguinte e ja notei resultado.
Me pesei hoje de manhã e estou com 95,4kg.
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